Ausdrucksmalen ist ein Mittel,
- sich besser kennen zu lernen
- Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- schöpferisches Potenzial zu entdecken
- kreative Leidenschaft zu wecken
- für Entlastung und Entspannung
Aus beruflicher und privater Erfahrung im Kontakt mit Demenzkranken weiß ich, wie wichtig es ist, gut für sich selbst zu sorgen. Hierbei kann Ausdrucksmalen ein hilfreiches Mittel sein.
Wir überlassen uns dem Fluss der Bildentstehung, üben das Loslassen, das Hinschauen, das Im-Augenblick-Sein. Meditative Elemente fördern die Körperwahrnehmung und unsere Achtsamkeit, erleichtern uns den Weg zu inneren Bildern und zu unserer Intuition. Ein Prozess, der zu Wachstum und Heilung führt. Dieser Prozess hilft zu entspannen und sich zu entlasten, er unterstützt, immer wieder inne zu halten, durch zu schnaufen und wieder bei sich selbst anzukommen.
Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Alles was Sie brauchen, bringen Sie bereits mit: Sich selbst mit Ihren Lebenserfahrungen, Ihrem Interesse, Ihren Wünschen, Zielen und Fragen.
Bitte Malkleidung mitbringen, es wird mit Nassfarben gemalt.
Zielgruppe: Angehörige, interessierte Bürgerinnen und Bürger, Pflegende, Betreuende
Veranstalter: Lydia Paulik-Rebe
Kontakt: Lydia Paulik-Rebe
Telefon: 0621 4014555
E-Mail: info@kreativleben.net
Anmeldung: ja
